Benessere, Health Coach, Fit Yoga, Esperienze
Disidratazione, fratture, solitudine, interruzione dell’assistenza: sono questi i quattro pericoli più comuni per gli anziani fragili durante l’estate. A sottolinearlo è la Società Italiana di Geriatria Ospedale e Territorio (Sigot), ricordando che proprio in questo…
La relazione tra anemia e carenza di ferro è universalmente nota. Questo minerale è infatti una parte fondamentale dell’emoglobina, molecola contenuta nei globuli rossi ed essenziale per il trasporto dell’ossigeno nel sangue. Da questa consapevolezza…
L’ uso delle tecniche orientali di meditazione può prevenire e curare molte malattie. Fino agli Anni ’50 la meditazione è stata prerogativa dei monaci. Poi con i Beatles diventò pratica dei figli dei fiori, seguiti…
La postura di un piede implica la postura di tutto il corpo e quindi anche della nostra colonna vertebrale. Quando il piede non ha i giusti rapporti articolari e l’armonia dell’arco longitudinale, metatarsale ed esterno…
Il Mondo Felice esiste, è dentro di noi. E Corrado Malanga torna a parlarci di quel Mondo che, dettaglio dopo dettaglio ha prima immaginato e poi creato, con un libro che stravolgerà il modo di…
Grazie alla compressione esercitata in modo graduato su caviglie, polpacci e cosce sono un toccasana per chi sta sempre in piedi o, al contrario, seduto. Di solito le prescrive il medico in caso di stasi…
Insieme di poesie dal libero spirito su tematiche attuali. Uno sguardo dell’anima che osserva il divenire delle cose in un continuo flusso caleidoscopico chiamato vita”. Clicca qui: https://ilmiolibro.kataweb.it/libro/poesia/375453/sferico-a-colori/
I lavori su Google sono un ottimo punto di partenza, ma trovare una carriera che ami davvero richiede alcune basi. Ecco come fare. Molto spesso sono la prima persona con cui i miei clienti parlano…
Buongiorno! 🌞 Per uno spuntino estivo o un pranzo leggero: * Friselle integrali pugliesi * Guacamole di avocado * Pomodori ciliegino * Semi di sesamo * Basilico 🥑 🍅 🌱 #friselle #guacamole #avocado # pomodoriciliegino # semisesamo #basilico # pranzoleggero
👩🏽 Sappiamo che in estate la pelle ha bisogno di maggiore idratazione 💧 e cerchiamo sempre i migliori prodotti naturali per la nostra bellezza. Uno di questi è l’Olio al Giglio Bianco Salentum dalle virtù aromaterapiche. Lo sto…