Grazie alla compressione esercitata in modo graduato su caviglie, polpacci e cosce sono un toccasana per chi sta sempre in piedi o, al contrario, seduto. Di solito le prescrive il medico in caso di stasi…
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Se impari ad ascoltare il tuo corpo lo sentirai sempre parlare
Il mio motto e’: chi solleva pesi e’ forte, chi solleva se stesso e’ potente. Avendo insegnato per tanti anni discipline sportive ad alto impatto ed avendo visto la differenza con le discipline olistiche, ho…
Cos’e’ il pavimento pelvico
La stragrande maggioranza delle donne ne viene a conoscenza solo in gravidanza, quando al corso pre-parto ginecologi od ostetriche cominciano a dargli l’importanza che merita. Già, perché il pavimento pelvico è quell’insieme di muscoli e…
Come migliorare il benessere nell’era digitale Workshop
Come migliorare il benessere nell’era digitale Workshop Il Workshop nasce dalla sinergia di imprenditori e professionisti del benessere per condividere, motivare e ispirare a migliorare il benessere fisico, emotivo ed economico nell’era digitale. Interverranno come…
Tutte pazze per il Trucco Semipermanente
Il trucco semipermanente è la vera dilagante moda del momento in materia di cosmetica, eppure sono ancora tanti i pregiudizi o le informazioni errate che vengono accostate a questa tecnica innovativa che da diversi anni è sempre…
Olio al Giglio Bianco Salentum
👩🏽 Sappiamo che in estate la pelle ha bisogno di maggiore idratazione 💧 e cerchiamo sempre i migliori prodotti naturali per la nostra bellezza. Uno di questi è l’Olio al Giglio Bianco Salentum dalle virtù aromaterapiche. Lo sto…
Acido Ialuronico Plus
Grazie a @optimanaturals 😍 L’ ACIDO IALURONICO Plus Con rame e Vitamina C 🍊 grazie alla sua elevata polarità e idrofilia, richiama e trattiene acqua nel tessuto connettivo, sostenendone in maniera adeguata i livelli di idratazione 💦 Il rame…
6 Ingredienti pericolosi nella protezione solare a cui bisogna fare attenzione
Proteggere voi stessi e i vostri familiari da scottature e raggi UV è una delle cose più importanti che si può fare per la vostra pelle. Purtroppo, molti creme solari contengono ingredienti tossici che possono avere effetti…
La vitamina B1 respinge le zanzare!
La vitamina B1 (tiamina) è una vitamina idrosolubile di cui il nostro corpo ha bisogno per funzionare correttamente e rimanere in buona salute. Si può trovare nei cibi come broccoli, cipolle, fagiolini, cavolo, spinaci, melanzane…
Vogliamo leggere
« Mi piaceva l’idea che i problemi dell’umanità potessero essere risolti un giorno da una congiura di poeti: un piccolo gruppo si prepara a prendere le sorti del mondo perché solo dei poeti ormai, solo…