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Browsing Category WELLNESS-COACH
Lo Health Coaching, conosciuto anche come Wellness Coaching, è un processo che facilita un percorso di salute, un’attitudine al comportamento sostenibile, attraverso una sfida che invita il coachee ad ascoltare la propria saggezza interiore, identificare i valori trasformando i suoi obiettivi in azioni concrete.
Meditare fa bene, è scientifico
L’ uso delle tecniche orientali di meditazione può prevenire e curare molte malattie. Fino agli Anni ’50 la meditazione è stata prerogativa dei monaci. Poi con i Beatles diventò pratica dei figli dei fiori, seguiti…
Labbra, le novità della medicina estetica: effetto volume e giovinezza naturali
Con il tempo (ahinoi) si assottigliano, cedono sugli angoli e i contorni svaniscono. Il colore non è più lo stesso. E il viso sembra più stanco e affaticato. Dalla medicina estetica ecco la novità per…
Se impari ad ascoltare il tuo corpo lo sentirai sempre parlare
Il mio motto e’: chi solleva pesi e’ forte, chi solleva se stesso e’ potente. Avendo insegnato per tanti anni discipline sportive ad alto impatto ed avendo visto la differenza con le discipline olistiche, ho…
Come migliorare il benessere nell’era digitale Workshop
Come migliorare il benessere nell’era digitale Workshop Il Workshop nasce dalla sinergia di imprenditori e professionisti del benessere per condividere, motivare e ispirare a migliorare il benessere fisico, emotivo ed economico nell’era digitale. Interverranno come…
Si può dimagrire senza fare attività fisica?
L’importanza dell’attività fisica nei processi di dimagrimento, con indicazioni ulteriori sulla tipologia di esercizio da effettuare. by Healthy Natural Diet @healthynaturaldietofficial @dottormarino
Healthy Natural Diet: il libro!!
4Healthy Natural Diet: il libro!! Da oggi ufficialmente in vendita! Una guida completa per cambiare il tuo stile di vita, dimagrire, stare in forma e ripartire alla grande!! #hnd #healthynaturaldiet#healthyfood #healthylifestyle #libro #book#vendita #manoscritto #new #dottmarino#dieta #stiledivita #lifestyle complimenti @dottormarino 👏🏻👏🏻👏🏻
Programma Fit Yoga Fusion
Prendersi cura di sè stessi è l’inizio di una grande storia d’Amore. “Amo ispirare, motivare e guidare liberi professionisti a migliorare il proprio benessere psico/fisico, modellando scolpendo e tonificando il proprio corpo“. #fityogafusion #videoyoga #videopilates#fitness #hometraining #fitnessintensivo#fityoga #fityogafusion #yoga@enrica_tramacere @videoyoga.it
10 cose sul cibo spazzatura
Possiamo paragonare il junk food alle droghe? 1. L’espressione cibo spazzatura (junk food), comunemente riferito ai prodotti alimentari ricchi di calorie ma di scarso valore nutritivo, fu coniata nel 1972 da Michael Jacobson, direttore del…